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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
HBL》普門力拚三連后首戰差點踢鐵板 跌跌撞撞4分之差險勝東泰
107學年度HBL女甲級預賽24日在高雄登場，尋求三連霸的地主普門高中，衛冕之途首役被安排在高雄巨蛋穿插男甲級賽程進行，賽前並由高中體總新任會長胡劍峰頒發上季冠軍戒給教練廖哲億，只是，任何比賽第一戰永遠最難打，普門也不例外，開局屢投不中，6分24秒才由中鋒黃靖雯投進第1球，單節只得8分、8：12落後，隨後稍回神，但又從領先11分到終場前1分18秒被追成1分差，最後56.9秒內陳芷英、陳郁婷4罰中3，才以56：52比預期辛苦力克連3季通過資格賽、過去2季卻也一直在預賽止步的新竹東泰。
教練廖哲億肯定不滿意子弟兵的表現，他說，球員明顯有壓力，愈想打好愈打不好，上季二連霸關鍵在「鎮隊三衛」陳孟欣、羅培儀、梁瑜玲，3人畢業後，本季由高二的李宜樺扛主控，她小有天分，但到底才第二年擔綱，替補她的更是來自桃園大成國中的高一菜鳥沈心惠，經驗因而是後場最大的考驗。
對莫名陷入低潮，其實也不算低潮，她說，多半是心理因素，因很想打得比上季好，才很在乎自己的表現，反而綁手綁腳，也即不夠平常心。
她說，那就如同是一道無形的心牆，立馬要翻越可能不容易，但她會慢慢自我調整，希望及早回歸正常的比賽節奏、打球感覺。
東泰林妘樺三分球6投中2拿18分、8籃板，楊淑琄則搶下生涯新高的19籃板及8分，林詩憶6籃板、4抄截、2助攻。
女教頭吳欣穎說，輸在今天籃子還是不夠準，命中率稍低，尤其最後幾波搶分都失手。
東泰主力全都是高三，已連打3年資格賽、預賽，但過去2季都在預賽止步，179公分的林妘樺說，本季唯一目標就是首晉八強，今天首戰應有機會翻盤，可惜最後幾投沒中。
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跑百米後腳痛 不是扭傷是哪出問題？
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
一名16歲高中女生，在體育課測驗100公尺短跑後，感覺右腳踝疼痛，起初以為是腳踝扭傷，嘗試了中西醫治療及敷草藥等民俗療法，治療效果卻不盡理想，轉而至台北慈濟醫院就診。經直腿抬高測試、核磁共振造影檢查，確定病因不在腳踝，而是椎間盤突出引起的「神經根痛」，在休息、腰部物理治療及核心肌群訓練後才逐漸痊癒。
椎間盤突出非典型症狀 易與下肢疼痛混淆
收治該名女高中生的台北慈濟醫院復健科劉建廷主任指出，「神經病變痛」，是指周邊神經或中樞神經病變所引起的疼痛，其中最常見的是椎間盤突出造成的「神經根痛」。
劉建廷主任表示，椎間盤突出的典型症狀是下背或臀部出現痠、麻、痛的感覺，由腰部延伸到大腿及小腿；然而，為數不少的病人，症狀表現並不典型，只有下肢出現局部疼痛，沒有明顯下背或臀部疼痛，容易誤以為是腳的問題，直到看遍大小醫院，嘗試各種治療之後，才查出是腰部神經根的問題。
初期經保守治療可痊癒 無法緩解則採外科手術治療
劉建廷主任說明，臨床診斷時會請患者平臥做直腿抬高試驗，兩腳伸直分別舉高，若疼痛的腳抬高未達到正常腳的高度即感覺緊繃或痛或麻，就要懷疑神經根痛的可能，此時可藉由核磁共振造影檢查或神經傳導和肌電圖檢查，進一步確診；值得一提的是，各種檢查有其限制，可能出現偽陽性或偽陰性，最後還是需要醫師根據所有證據做診斷。
劉建廷主任強調，目前針對椎間盤突出大多數初期症狀的患者經過保守治療可以痊癒，包括足夠休息、藥物治療以及物理治療如熱療、牽引和電療，可對神經根減壓並伸展緊繃肌肉和韌帶；少數患者劇烈疼痛無法緩解，或是保守治療三個月無效，可以考慮接受外科手術治療。
預防椎間盤受傷 加強核心肌群肌力訓練
劉建廷主任建議，平常需矯正姿勢並加強核心肌群肌力訓練，以預防椎間盤受傷，且避免搬重物不當施力等外力傷害；若是長期痠痛影響生活品質，或是背痛伴隨腳麻、腳痛，應立即就醫檢查，及早治療才能杜絕後患。
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