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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公主風都膩了！4歲女童扮鬼修女睜眼狂瞪 同學離超遠
萬聖節即將到來，許多家長費盡心思，將小孩打扮成各種受歡迎的鬼怪造型。一名媽媽將小朋友打扮成「鬼修女」，恐怖妝容加上陰鬱表情，讓人不敢逼視，連同學都不敢靠近。照片曝光後，讓網友通通笑翻，直呼「媽媽好厲害」、「以後班上沒人敢惹他了」。
▼媽媽將女兒打扮成「鬼修女」。（圖／翻攝自爆廢公社，網友授權使用）
事後，照片被分享到《爆料公社》粉專，小女孩的媽媽也現身回應，透露女兒今年4歲，只看過鬼修女的照片，就決定要做這樣的打扮，「小朋友本人很喜歡哦，因為常常公主風都膩了」，有網友好奇：「她心裡會很受創嗎？」媽媽則表示，女兒的表情都是配合演出，「因為她本人也是很愛搞笑」，並分享化妝的材料，是用臉部專用彩繪蠟筆、眼影以及眼線筆，最後她更爆料，女兒當天回家說：「我還不想卸妝！」
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運動養卵 受孕成功率高
卵子質量下降是許多高齡女性不育和流產的主要原因，執業中醫師周宗翰認為，改變生活作息對於提升卵子品質有不錯的幫助，尤其是運動是個非常不錯的「養卵方法」。
周宗翰表示，透過運動來養卵有兩個好處，一來可以排毒、二來對於平衡體內的賀爾蒙，因此建議女性想要成功受孕，應該進行一段時期有規律的運動後再懷孕。
適合計劃懷孕前進行的運動包含像是慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，透過這些運動能夠提高各項的身體素質，讓女性懷孕打下堅實的基礎，建議可以進行33制的有氧運動，因為有氧運動能夠幫助提升機體代謝，當機體代謝良好，內分泌系統就能正常運作，卵子也就能得到最好的呵護。
33制運動方就是每個禮拜至少運動3天，每天不得少於30分鐘，運動時心跳保持在每分鐘130次左右，這種運動方式能讓循環變佳，代謝體內廢物的成效就會提高。
在食物推薦以天然低脂為佳，因為越原始越沒有經過加工的食材，越能保留其本身的養分與能量，也能夠防範女性吃進包括農藥、助長劑等可能傷害卵子的物質。
三餐飲食應以低油、低脂為原則，提醒想要成功受孕的婦女要少吃速食與快餐，因為過量油脂不僅會加重身體的負擔，還會增加非生理性激素物質的攝取，影響卵子品質與排卵周期。
此外，還須調整情緒，有研究發現，壓力持續存在或經常發生時，體內會大量產壓裡ˋ賀爾蒙，加重緊張感，而單一品種激素分泌過多，便會打破了原有的激素平衡，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力，因此適量減壓、舒緩緊張情緒，將能夠助您好「孕」。
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